参加者：きょうすけ、みさと、まゆ、ひな、りか、みほ、ゆら
内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行、スキップこおり鬼、両手取四方投、両手取回転投、両手取入身投、６の杖（合わせも）、８本の杖（合わせも）、１３の杖、返し突、３１の杖、２２の杖（途中まで）、あぶくたった
＊雨が雪になるかも知れないという天気予報でした。寒さが強くなってきたので、身体を温めるために、スキップこおり鬼をやりました。子どもたちは、夢中になって、すぐに身体は温かくなってきました。その後に技の稽古を行いました。両手取四方投は二組に分け、回転投は全員でかかり稽古にして投げ合いました。入身投は二人組にして稽古しました。
水曜日の子どもクラスは今日が年内最後の稽古です。土曜日が稽古納めなので、参加できる方はぜひ、参加してください。
大人クラス
参加：藤崎マ、志村、中澤、北山、藤崎、伊従、山口、中原、誠先生
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、両手取一教、両手取二教、両手取回転投、両手取四方投、両手取入身投、両手取呼吸投（二種以上）、座技呼吸法
＊水曜日としては、年内最後の稽古になります。両手取からの攻撃の基本技を中心に稽古しました。手を持たれていると、より力が入ってしまうので、自分の身体の中心を意識して動くように指導しました。呼吸投の最初には、両手を手のひら合わせで行い、握った時の力が伝わらないようにして、稽古してもらいました。呼吸投は、有段者と分け、有段者グループにはできるだけいろいろな捌きで投げ合ってもらいました。
今週土曜日が稽古納めとなります。その稽古後に道場を大掃除します。忘年会は、「庄や」橋本北口店にて、午後７時くらいから行う予定です。
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