参加者：いらふ、きょうすけ、みさと、りょうこ、まゆ、ひな、りか、みほ、ゆら、宮崎
内容：演武の練習〔入退場、受身、飛び越し受身、膝行（前後）、突一教、突小手返し、６の杖、６の杖合わせ、８本の杖、８本の杖合わせ、１３の杖〕、突小手返し、突四方投、６の杖、６の杖合わせ、８本の杖、８本の杖合わせ、１３の杖、３１の杖、ドッヂボール
＊今日も演武のための練習を行いました。いらふ君も2回目の稽古で、少し道場に慣れてきた様子でした。演武の練習にもお母さんといっしょに手伝ってくれました。技の稽古は、演武で行う突小手返しのほかに、四方投も行いました。両方とも、二つのグループに分け、かかり稽古にして投げ合いました。
大人クラス
参加者：中西、藤崎マ、志村、吉村、二俣、中澤、北山、藤崎、山口、伊従、中原、兼子
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、両手取一教、両手取二教、両手取三教、両手取入身投、両手取天地投（ストレッチ）、両手取天地投、演武の練習（自由技）、座技呼吸法
＊水曜日としては、今日も参加者が多かったです。１１月の審査に向けて、技の稽古を始めた方が多いので、基本的な技を中心に稽古しました。両手取天地投の時は、最初にストレッチとして、受身の身体を反らせるようにして、身体を解しました。そうすることで、受身もできるだけ、相手の力を受け取ることができます。それから、通常の天地投で投げ合ってもらいました。最後は、20日の演武に向けて、参加者には自由技を行ってもらいました。
スポンサーサイト
