参加者：けいすけ、りょうこ、みほ、みくも 指導補助：大
稽古内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行（前後、回転）、捌き（入身、転換）、攻撃（正面打、突）、突一教、突小手返し、短刀取り（突小手返し）、あぶくたった
＊今日は参加者が少なかったですが、その分しっかり稽古ができました。基本の捌きと攻撃を復習し、それを使って技の稽古を行いました。突の攻撃からですが、突の小手返しは、短刀を使った技も稽古しました。これは、扱いの点もあるので、全員でかかり稽古にしました。
大人クラス（第一部）
参加者：中西、藤崎マ、岩﨑、中澤、大、北山、相模女子大合気道部２名、健、伊従、藤崎、中原、内野
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後、回転）、突一教、突二教、突小手返し、短刀取り（突小手返し）、突四方投、短刀取り（突四方投）、座技呼吸法
＊大人クラスでも、突の攻撃からの技を行いました。その中の二種類の技を短刀取りとしても稽古しました。技の形が分かってくると、短刀取りとしても稽古できるので、その点は分かりやすいのではないかと思います。人数が多かったので、いくつかのグループに分かれて稽古してもらいました。
大人クラス（第二部）
参加者：吉村、中澤、北山、山口、伊従、中原
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、突一教、突入身投、短刀取り（突小手返し）、突回転投、短刀取り（突三教）、突呼吸投（数種類）、突腰投、座技呼吸法
＊人数は少なめでしたが、その分回ってくる回数が多く、かなり密な稽古になりました。第二部でも短刀取りとして、いくつかの技を稽古しました。いずれの技も転換をしっかり行うことで、相手のちからを利用することがやりやすくなります。かかり稽古で思い切り稽古してもらいました。
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