１１月１０日（土）

子どもクラス

参加者：いぶき、けいたろう、とうわ、まゆ、わかな、ななか、りょうこ、みくも、みほ、まさなお　　
指導補助：大
見学：年中男児とご家族
稽古内容：模擬審査〔帯の結び方、攻撃（正面打、横面打、突）、捌き（転換、入身投）、一教運動（左右半身、前後、四方、座技で四方）、船こぎ運動、受身、膝行（前後）、相半身片手取一教、前の両手投げ、逆半身片手取一教、後かかえペンギン投げ、杖の素振り（正面打ち込み、面打下段返し、直突、突上段返し）、６の杖、１３の杖〕、後の両手投げ、ドッヂボール
＊審査直前となったので、模擬審査を行いました。今日は見学の方がいらしていましたが、体操の時はいっしょに身体を動かしていました。けいたろう君が途中から急に、やらないと言って、後の方で見ていました。緊張している様子も見られましたが、全体に良くできていました。いよいよ来週です。がんばりましょう！


大人クラス（第一部）

参加者：井上、和智、大、中澤、相模女子大合気道部４名、伊従、藤崎、中原、成田
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後、回転）、筋トレ（腕立て伏せ、腹筋二種、背筋）、自習、模擬審査、杖の素振り（突の部、八双の部、片手の部、流れの部）、座技呼吸法
＊大人クラスも審査直前なので、最初に自習の時間を設け、その後、模擬審査を行いました。一通りやった後は、杖の基本素振りを全体で行いましたが、八双の部と片手の部、さらに流れの部はそれぞれ対象に当たるか、できるはずの有段者にやってもらいました。なかなか普段の稽古でできなかったので、結構忘れている方もいました。いよいよ、来週は審査です。明日も橋本の本部道場では稽古できます。ぜひ、稽古にいらしてください。


大人クラス（第二部）

参加者：吉村、徳本、中澤、伊従、山口、誠先生
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、筋トレ（腕立て伏せ、腹筋二種、背筋）、相半身片手取一教、模擬審査、横面打入身投、横面打四方投、両手取天地投、両手取呼吸投、座技呼吸法
＊この後半の稽古に参加した方の中にも、受験者はいるので、途中模擬審査を行いました。後半は、その復習の形で、技を選んで稽古しました。いずれも、有段者が行ってもいろいろ課題があるものなので、かなり密に稽古しました。第一部にも書きましたが、明日は橋本本部で稽古できます。時間の合う方はぜひ参加してください。