４月２３日（土）

子どもクラス

参加者：泉実、遼子、実穂、裕太、美雲、真尚、大　　体験：泉実さんの妹
内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行（前後）、スキップ、うさぎ跳び、船こぎ運動、一教運動（左右・前後）、捌き（転換）、逆半身片手取呼吸投、逆半身片手取一教、杖の素振り（正面打込み、面打ち段返し）、６の杖、１３の杖、ドッジボール
＊女の子たちはみんなしっかり稽古に参加しています。そんな中で、泉実さんの妹さんも合気道をやりたいということで、今日は体験稽古に参加しました。とても積極的ですぐにみんなの中に入って動いていました。捌きで転換を行い、それを使った逆半身片手取呼吸投を稽古しました。受身もすぐにできて、投げるのも上手にできました。一教は二人組みで行いました。稽古後、５月からの入会が決まりました。いっしょに稽古していきましょう！



大人クラス（第一部）

参加者：和智、佐藤、桑嶋、奥田、伊従、藤崎、鈴木、兼子、伊藤、相模女子大学合気道部３名、大、健
見学：男性１名
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、突一教、突二教、突小手返し、突四方投、突三教、突呼吸投、杖の素振り（直突、返し突、突下段返し、突上段返し）、６の杖、１３の杖、３１の杖、座技呼吸法
＊今日は突の攻撃からの技を稽古しました。捌き方がいろいろあるので、技に合わせて説明しながら稽古しました。突の三教については、転換捌きの後、相手の手を上げて潜ってから取る捌きで行いました。呼吸投も同じ捌きで角落としにするものを稽古しました。これはかかり稽古にして、投げ合いました。今日は雨のせいか、湿度が高く、少し動くと汗だくになっている人もいました。杖は人数が多かったので、素振りは全員で行いましたが、６の杖は白帯の方に、１３の杖と３１の杖は２級以上の方にそれぞれ時間を分けてやってもらいました。

大人クラス（第二部）

参加者：小島、佐藤、桑嶋、奥田、高柳、伊従、鈴木、大
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、突一教、突てんびん投、突入身投、突呼吸投、剣の素振り（左右半身、四股立）、座技呼吸法
＊後半も突の技を稽古しました。てんびん投は、思ったほど難しくなく、全員でかかり稽古にしました。入身投は一教を取る捌きを利用して行う技を稽古しました。突呼吸投については、前半とは違う呼吸投ですが、途中までの捌きは同じで、相手の手を上げて潜ったときに転換してそのまま投げる技を行いました。これはかかり稽古にして投げ合いました。剣の素振りは剣の持ち方から再確認しながら、基本素振りを行いました。