参加：佐藤、伊従、山口、内田、兼子、相模女子大合気道部３名、大、誠
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、転換、相半身片手取一教、相半身片手取入身投、相半身片手取四方投、相半身片手取呼吸投、逆半身片手取小手返し、正面打腕がらみ、座技呼吸法
＊今日も先週と同じで子どもクラスを厚木で行った後、橋本に戻り、大人クラスの稽古を行いました。相模女子大合気道部の４年生も卒業で、審査も終わって、明日からは社会人です。今日の稽古には参加されませんでしたが、未曾有の大地震で送り出しもできなかったので、どこかでお祝いしたいと思います。今日の稽古内容は、相半身片手取の基本技ですが、基本動作を忘れずに稽古できるように指導しました。腕がらみは１級の審査技で出てきますが、やってみると意外にやりやすい技です。何かと落ち着かない日々ですが、呼吸法などで少しでも落ち着けるようになるといいと思います。
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