３月２３日（水）

子どもクラス

参加者：菜々夏、日菜、みさと、和輝、進太郎、実穂、怜治、真尚、大
内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行（前後）、ジャンプ、スキップ、片足ケンケン、船こぎ運動、一教運動（左右・前後、四方）、捌き（転換）、片手両手取呼吸投、後両手取呼吸投、杖の基本素振り（直突、突下段返し）、６の杖、１３の杖、ドッジボール
＊未曾有の巨大地震の後、久しぶりの子どもクラス稽古となりました。本日を含め今月残り３回は週一コースの方も参加できるところでご参加ください。女の子が四人そろって元気いっぱいで、今日の船こぎ運動や一教運動の時も女の子の方が大きな声がでていました。技は転換を使って片手両手取呼吸投をかかり稽古にしました。後両手取呼吸投もかかり稽古にしました。杖の基本素振りを少しやった後に１３の杖まで振りました。


大人クラス

参加者：佐藤、桑嶋、田巻、奥田、柳、伊従、山口、藤崎、鈴木、大、里沙、健、誠
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、一教運動（二人組みで）、一教運動（ボールを使って一人で）、正面打一教（表）、徒手の捌き、剣の捌き、お祝い投げ
＊大人クラスは巨大地震の影響を受けながらもなんとか１９日の審査ができたので、少しリラックスした感じでの稽古となりました。審査前にはなかなかできなかった捌きの稽古などを中心に行いました。技を行うというのは、無駄な力を上手に抜くことですが、実は受身も力を抜いてできると上手く取ることができます。その捌きの稽古の後に、今回の審査で合格した方々のお祝い投げを実行しました。おめでとうございます。今日は時間切れでできなかった鈴木さん、明日も稽古があるので、明日行いましょう。