１月１４日（水）

子どもクラス

参加者：和智弘晃、児玉大虎朗、藤崎真尚、大
内容：受身、飛び越し受身、膝行、匍匐前進、マラソン、アヒル歩き、後両手取入身投、後の両手投（後両手取呼吸投）、６の杖
＊寒い日でしたが、子どもたちは元気良く、今日はマラソンしたいと言って、いっぱい走りました。技は少し難しい後両手取からの入身投です。両手を前に、そして上に、と順を追って説明し、技ができるようにしました。後の両手投は子どもたちもよくできます。かかり稽古にして、投げあいました。



大人クラス

参加者：田村、笹原、藤崎、兼子、健
内容：受身、飛び越し受身、膝行、正面打一教、正面打二教、正面打三教、三教からの返し技（三教）、肩取面打入身投、座技呼吸法
＊今日は基本技の正面打からの一教から三教までを稽古しました。三教からの返し技で同じ三教をする技を稽古しましたが、手で返すのではなく、腰を使って返すことができるように指導しました。この動きは、二人組みでやる一教運動のように稽古できるのでは、との声がきかれました。名案かもしれません。肩取面打からの入身投は取り方がいくつもありますが、いずれも転換動作がしっかりできることが大切です。かなり、汗をかくほど動いて稽古することができました。