参加者：実穂、進太郎、伶治、真稟、弘晃、拓海、裕太、美雲、悠仁、真尚、大、山本
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、片足ケンケン、スキップ、一教運動、船こぎ運動、攻撃（正面打、横面打）、捌き（入身、転換）、正面打一教、正面打一教返し投
＊今日は里沙先生が指導しました。子どもたちはいつもと同じように元気よく稽古できたようです。里沙先生、お疲れ様でした。
大人クラス 指導：兼子参段
参加者：山本、芹沢、藤崎、相模女子大学合気道部４名、大、里沙、健 ビジター1名
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、捌き（入身・転換の色々、それぞれ二人組みで）、正面打入身投、正面打一教、横面打四方投、片手取小手返し、横面打呼吸投、両手取天地投、片手両手取入身投、二教捌き、座技呼吸法
＊大人クラスは兼子参段に指導してもらいました。入身、転換の捌き方の色々や二教捌きなど色々なやり方を教えていただきました。兼子さん、ありがとうございました。
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