参加者：弘晃、真尚、大
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後、回転）、柔軟運動、腹筋、背筋、バランス運動、反復横跳び、横面打四方投、横面打一教返し
＊先日の雪がまだ残る中、突き刺すような冷たい風が吹いていましたが、子どもたちは元気でした。寒いので、身体を温めるためにたくさん身体を動かしました。技は、横面打の攻撃からのものでした。このところ、片手取りや片手両手取りなどの技が多かったためか、二人とも忘れかけていました。今日は再確認できて良かったです。
大人クラス
参加者：芹沢、藤崎、大、健
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後、回転）、横面打四方投、横面打一教返し、横面打入身投（数種類）、座技呼吸法
＊大人クラスでも横面打を行いました。攻撃も正しく行う必要があるので、その説明も行いました。技は捌きが違う代表格の四方投と一教、及び入身投を稽古しました。特に入身投ではその捌き方だけでいろいろな種類ができるので、かかり稽古にしていろいろ試しながら投げあいました。
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