fc2ブログ

合気道高城・わんぱく道場日誌

合気道高城道場と合気道わんぱく道場の稽古日誌です。支部道場の稽古日誌は支部道場のページにあります。

11月27日(土)

子どもクラス   
11月27日(土)10子
参加者:遼子、実穂、裕太、美雲、真尚、大
体験:小4の女児 
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、船こぎ運動、一教運動(左右・前後)、逆半身片手取呼吸投、両手取呼吸投、杖の素振り(直突、正面打ち込み)、6の杖、13の杖
*今日は体験の女の子が加わり、参加の女の子たちといっしょに楽しそうに稽古に参加しました。一教運動は、有級者の子どもたちはすすんで座技を稽古していました。女の子たちはみんなしっかり指示を聞くことができて、上手にやることができていました。真尚君と裕太君が圧倒される感じで、高校の文化祭を終えて後から稽古に参加した大が道場に来ると、本当に嬉しそうに歓迎していました。体験の女の子は初めてとは思えないほど、技の稽古でも受身をとることができて驚きました。本人もやりたくなったようで、稽古後早速入会を決めました。これから、いっしょに稽古していきましょう!



大人クラス       
11月27日(土)10大
参加者:桑嶋、成田、藤崎、伊藤、伊従、山口、健
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、肩甲骨体操、逆半身手のひら合わせの転換、相半身手のひら合わせの回転、それぞれの呼吸投げ、杖の素振り(歩きながら直突・突き下段返し・突き上段返し・後突き・左横面後突き・八双の部)
*肩の周りは稽古でもなかなか動かすことが少ないので、今日は肩甲骨を動かす体操を行いました。肩を柔らかくして力を抜くことができるといいと思います。片手取など相手の手を握るとそれだけで力が入ってしまう人が多いので、手のひら合わせで技を稽古しました。それで転換や回転などの動きが流れよくできるようになってきたところで、それを呼吸投にして投げ合いました。杖は基本素振りですが、歩きながら行いました。基本動作はとにかく繰り返しが必要です。これからもがんばりましょう。

おまけ
11月27日(土)10飲み会
 今日は稽古後、残れる方でお鍋を囲んで、お酒をいただきました。成田さんが持ってきてくれた焼酎の「佐藤」は口当たりが良くておいしかったです。鍋はトマト鍋でしたが、夫がおでんも作ってくれたので、それもおいしくいただきました。トマト鍋は残ったスープにご飯を入れ、卵で閉じて食べ、結構お腹いっぱいになりました。今回の審査で高段者が増えたので、来年は別な形でお祝いしようという話で盛り上がりました。次回は来月の忘年会です。お楽しみに!
スポンサーサイト



  1. 2010/11/28(日) 01:13:53|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

11月24日(水)

子どもクラス
稽古11月24日(水)
参加者:日菜、みさと、和輝、博紀、実穂、真尚
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、捌き(入身、転換)、攻撃(正面打)、片足ケンケン、スキップ、アヒル歩き、相半身片手取一教、逆半身片手取呼吸投、後かかえペンギン投げ
*今日から道衣を着て稽古に参加した日菜さんはとても嬉しそうでした。このところ続いて入会した子どもたちが多かったので、基本の動作に重点を置いて稽古しました。みんな元気で、やる気充分で技の稽古をすると、しっかり投げている様子が見られました。一教は二人組みで稽古しましたが、呼吸投とペンギン投げはかかり稽古にして投げ合いました。これからもいっしょに楽しく稽古していきましょう。


大人クラス
参加者:桑嶋、田巻、奥田、芹沢、成田、兼子、伊従、山口、大、里沙、健、誠
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、一教運動(二人組みで)、正面打一教、審査の追試、お祝い投げ
*先日の審査で追試となった方がいましたので、最初の技で身体慣らした後に行いました。そして、今日稽古に参加した50歳以下の審査合格者のために、全員でお祝い投げをしました。初めての経験となった桑嶋さんも2回目となる田巻さん、奥田さんもしっかり投げてもらいました。小林道場審査で受かった伊従さんと山口さんも投げてもらいました。それでも今日はなんといっても条件付で初段に合格した里沙と健です。100本ですが、里沙はバテバテになってしまいました。健の方が今日は元気でしたが、二人とも運動部出身なので、まだまだ鍛えることは可能だと思います。まずは合気道の入り口に立ったということで、おめでとう。お祝い投げをしてくれた皆様ありがとうございました。そして、審査に合格された皆様、おめでとうございます。
  1. 2010/11/24(水) 23:54:41|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

11月20日(土)  子どもクラス・大人クラス審査

子どもクラス   審査
参加者:遼子、博紀、実穂、裕太、弘晃、美雲、真尚、大   
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、審査、相半身片手取一教、逆半身片手取呼吸投
*子どもクラスでは初めて審査を受ける一人を加え、6名が受験しました。ご両親が見学に見えた子もいたためか、いつもと全く違ってまじめに稽古に取り組み、静かな審査となりました。そのため、集中して審査に臨むことができて良かったです。技もしっかりできて、全員進級することができました。おめでとう!



大人クラス    審査    
参加者:桑嶋、田巻、柳、奥田、成田、藤崎、兼子、伊藤、相模女子大学合気道部2名、伊従、山口、本多、里沙、健、誠
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、自習、審査、座技呼吸法
*今回のわんぱく道場審査は、初受験から四段まで、多くの方が受験しました。稽古の前は自習にしました。審査員として、伊藤四段に加わってもらい審査を行いました。このところの稽古で審査に向けてかなり熱心に稽古していた成果は充分出ていたと思います。しかし、初段の二人はもう少し元気良くということで、一応合格ですが、条件付きとなりました。あとは全員合格です。おめでとうございます。
  1. 2010/11/24(水) 19:25:14|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

11月19日(金) 二の酉・あんどん祭り演武

演武時間:午後5時15分~30分
場所:橋本神明神社神楽殿
参加者:芹沢、山口、森光、鈴木、西井
内容:①自由技 芹沢、山口
   ②短刀取り 森光弐段
   ③太刀取り 鈴木弐段
   ④杖取り  西井参段
   ⑤かかり稽古 芹沢、山口
   ⑥有段者演武 森光弐段、鈴木弐段、西井参段
   ⑦師範演武 高城六段
2010あんどん祭り演武1
2010あんどん祭り演武2
2010あんどん祭り演武3
2010あんどん祭り演武4
2010あんどん祭り演武5
2010あんどん祭り演武6
*二の酉のあんどん祭りで神明神社神楽殿において、合気道わんぱく道場が合気道演武を行いました。神楽殿の舞台は、演武するのには少し小さいのですが、参加してくださった皆様はしっかりと演武してくれました。平日の午後5時15分からなので、演武してくれる方々はお仕事を休んだり、都合をつけて参加してくれて、大変感謝しています。内容は参加者に合わせていろいろと魅せる演武を行っていました。わんぱく道場の子どもクラスの会員や酉の市に来ていた観客の方々に拍手をもらいながら演武することができて良かったです。演武の終了間際に加山相模原市長が挨拶に見えました。夏の七夕まつりでも演武したので、道衣姿で七夕まつりの相模原市長賞をいただいたのですが、これで二度目です。市長さんとは縁があるようです。
 本当に参加してくださった皆様、ありがとうございました。
演武の後は、その皆様といっしょに打ち上げしました。久しぶりにおいしいお酒をたくさんいただき、楽しい時間を過ごすことができました。ちょっと飲みすぎだったかも…。
  1. 2010/11/22(月) 00:40:45|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

11月17日(水)

子どもクラス
稽古11月17日10子
参加者:みさと、和輝、博紀、実穂、伶治、弘晃、裕太、真尚、大 
見学:女の子とご家族  
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、かた足ケンケン、スキップ、匍匐前進、捌き(転換)、一教運動(左右・前後、四方)、逆半身片手取呼吸投、相半身片手取一教、杖の素振り(直突き、突き下段返し、正面打ち込み、面打下段返し)、6の杖、13の杖、ボール遊び
*今日は1名の見学者にお母さんと弟さんがきました。本人は子どもたちが集まってきて、声が大きくなると怖くなってしまったようでした。1歳2ヶ月の弟さんの方はすっかり楽しそうにボールなどで遊んでいました。子どもクラスでは次の稽古の日が審査なので、全員でやる内容の確認と審査対象の技の稽古を行いました。逆半身片手取呼吸投はかかり稽古にしましたが、入会したばかりのみさとさんと和輝君もいっしょに上手にできました。杖は上級者だけおさらいしました。もうほとんどできています。土曜日の審査、がんばりましょう!



大人クラス      
稽古11月17日10大
参加者:桑嶋、田巻、奥田、柳、藤崎、兼子、伊従、鈴木、里沙、健、誠  
ビジター:高橋  
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後、回転)、相半身片手取一教、正面打入身投、両手取天地投、胸取三教、両手取二教、模擬審査、自由技
*いよいよ次回は審査です。白帯の受験者のために一人一つずつ対象となる技を稽古しました。皆、真剣に稽古していました。先日時間途中で到着した高橋さんがまた稽古に参加してくれました。模擬審査は剣と杖のみ行いました。高橋さんには最後に自由技をやってもらいました。今日は稽古が終了してからも掃除の後、全員お茶も飲まずに稽古していました。土曜日がんばりましょう!
  1. 2010/11/18(木) 00:36:41|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

11月13日(土)

子どもクラス
参加者:遼子、進太郎、実穂、伶治、弘晃、美雲、悠仁、真尚、大   
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、帯の締め方、捌き(入身、転換、回転)、攻撃(正面打)、一教運動(左右・前後、四方)、模擬審査、相半身片手取一教、相半身片手取入身投
*新会員の遼子さんの道衣が届き、早速袖を通して稽古しました。今日は審査のために、帯の締め方からおさらいしました。審査の対象者には模擬審査をしました。このところの稽古の成果が出ていて、指定された技をやることができました。この調子で本番に臨んでほしいと思います。



大人クラス      
稽古11月13日(土)大
参加者:桑嶋、石井、成田、藤崎、兼子、相模女子大学合気道部4名、伊従、本多、里沙、健
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、相半身片手取一教、逆半身片手取一教、正面打入身投、自習、模擬審査、座技呼吸法
*来週の審査に備え、いくつかの技を稽古した後、自習にしました。それぞれ気になる技をしっかりできるように稽古していました。審査されるとなると、真剣に技に取り組む姿が見られます。合気道には技の数が決定できないほどいろいろな種類がありますが、審査は決まった型なので、この機会にしっかりと覚えてほしいと思います。がんばりましょう。
  1. 2010/11/14(日) 01:40:40|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

11月10日(水)

子どもクラス
稽古11月10日10子
参加者:みさと、博紀、実穂、伶治、弘晃、真尚、大 
体験:小1の女児、4才の男児   
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、かた足ケンケン、スキップ、アシカ歩き、捌き(転換)、相半身片手取一教、後かかえペンギン投げ
*今日も2名体験の子どもたちがいました。先日体験のつもりでしたが、予防接種のため見学になってしまった姉弟です。二人とも意欲的でした。捌きで転換を稽古しました。技は相半身片手取からの一教です。審査も近いので、しっかり覚えることができるように繰り返しができるようにしました。もう一つは、ペンギン投げです。これはかかり稽古にしました。稽古後、二人の姉弟は入会を決めました。これから、いっしょに楽しく稽古していきましょう!



大人クラス      
稽古11月10日10大
参加者:田巻、奥田、柳、芹沢、藤崎、成田、兼子、伊藤、山口、伊従、鈴木、大、里沙、健、誠  
ビジター:高橋  見取り稽古:桑嶋
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、相半身片手取一教、片手両手取呼吸投、自習、模擬審査、座技呼吸法
*審査が近づいてきたためか、稽古参加者が多くなりました。今日も少しだけ技を稽古した後、自習の時間を設けました。そして、参加した受験希望者全員の模擬審査を行いました。この結果、大は4級受験を次回にすることにしました。後の受験者の中でも不安なところがまだ多々あるので、これからの限られた時間の中でしっかりと身につけてほしいと思います。先日の相模女子大学合気道部の学祭で見学に着てくれた高橋さんが途中から稽古に参加してくれました。審査前で充分な稽古ができなくて残念でしたが、今日は道に迷ったとのことなので、次回の稽古にまたぜひ参加していただければと思います。模擬審査も対象者が多く、今日は時間延長して行いました。さらに、残って稽古してる方もいました。あともう少し、がんばりましょう!
  1. 2010/11/11(木) 00:15:58|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

11月6日(土)

子どもクラス
稽古11月6日10子
参加者:遼子、みさと、博紀、実穂、裕太、弘晃、悠仁、真尚、大 
体験:小2の男児   
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後)、アヒル歩き、捌き(転換)、攻撃(正面打、突き)、突きから転換、突小手返し、相半身片手取一教、ボール投げ
*今日は新しい道衣を着てみさとさんが稽古に参加しました。遼子さんの道衣は間に合わなかったので、道場に寄付された古いものですが、それを着て稽古しました。6月に見学に来ていた男の子が今日は体験に来ました。この3人のためにも、基本の捌きと攻撃を行いました。技も基本技ですが、新しく審査を受ける子もいるので、良かったと思います。早速みんなといっしょに稽古することができました。これから楽しく稽古していきましょう!



大人クラス      
稽古11月6日10大
参加者:田巻、成田、藤崎、兼子、相模女子大学合気道部2名、伊従、鈴木、健
内容:受身、飛び越し受身、膝行(前後、回転)、相半身片手取入身投、突き小手返し、正面打一教返しから入身投、正面打一教返しから小手返し、二教の裏技から入身投、突小手返しから入身投、模擬審査、座技呼吸法
*審査も近いので受験技から選び、受験者のための稽古にしました。相半身片手取入身投は参加者の全員が身体を温めるために30本ずつ投げ合いました。小手返し技は抑えをしっかりできるようにしました。返し技からは入身投に繋げるように稽古しました。模擬審査を軽く行いました。後少しです、がんばりましょう。
  1. 2010/11/06(土) 22:39:51|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

相模女子大学 学祭「相生祭」合気道演武

日時:11月3日(水・祝)午前11時~11時20分
場所:相模女子大学構内(7号館)
*発足以来毎年行っている合気道部の演武ですが、私は師範として今年も参加することができました。部員がなかなか増えないので、学生は苦労していますが、今できることを演武するのにいろいろと苦心して見せる努力をしていました。見学者の中に、先日のNPO法人相模原市合気道連盟の体験講習会でお会いした、この相模女子大学の小学部と中学部の途中まで在籍していた方が来ていました。その方と同じ相模和道会の高橋さんもいらしてくれていたので、嬉しかったです。今回は関係者の方が少なく写真を頼める方がいなかったので、その高橋さんに写真撮影を頼んでしまいました。高橋さん、ありがとうございました。演武の後の記念撮影にお二人とも入っていただきました。
相模女子大学合気道部学祭演武③2010
相模女子大学合気道部学祭演武④2010
相模女子大学合気道部学祭演武集合2010
  1. 2010/11/04(木) 02:55:58|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

相模原市合気道連盟NPO法人記念体験・講習会

日時:2010年10月31日(日)午後2時~4時
場所:相模原市北総合体育館 武道場
参加者:芹沢、鹿毛、本多、兼子、大、里沙、健、誠
*わんぱく道場以外の参加者は32名、体験も3名参加者がありました。
NPO体験講習会1
最初の40分はその体験者と講習会参加者のために、基本動作を中心に稽古しました。初めての方でもできる技もいくつか行い、投げる体験もしてもらいました。この体験の指導は私が行いました。体験の方からは、見ていると簡単にできると思っていた動きが実は難しいことや逆に投げることはできないと思っていたのに、ちょっとしたコツを知ることで投げることができて面白かったなどと感想をいただきました。合気道に興味を持ってもらえたようで良かったです。
NPO体験講習会2
次の40分は諏訪雅俊師範に、最後の40分は原清師範に指導してもらいました。
各道場からそれぞれ参加がありましたので、いつも教わることのない先生に指導してもらって、捌き方にもいろいろあることを知る機会にもなったようで、これは有益だと思いました。私個人としては、昔を思い出す場面もありましたが、長い間合気道を続けているとこういうこともできるのは、とてもいいことだと思いました。
参加者は2時間みっちり稽古できました。それぞれの間に3分ほどの休憩を入れましたが、次回の開催では休憩時間を考慮して行いたいと反省しました。師範の先生方は40分では短かったということなので、この点も考えていきたいと思います。
NPO体験講習会3
最後に参加者全員で記念撮影しました。
NPO体験講習会集合
親睦会
*体験講習会が終了した後、橋本駅の近くで希望者が集まり親睦会を行いました。参加者は原先生と諏訪先生、大河原先生、連盟理事の皆様の他3名ほどが参加しました。講習会が成功したことを祝い、皆で乾杯して、歓談を楽しみました。メンバー構成からどうしても昔の話が出ますが、今日の体験・講習会の反省点もいろいろ出ましたので、今後の参考にしていきたいと思います。最後は私が関東一本締めをしてお開きとなりました。
  1. 2010/11/04(木) 02:40:03|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0